"Se queres começar a possuir a luz de Deus,reza;se já estás empenhado na subida da perfeição e queres que essa luz cresça em ti,reza;se queres a esperança,reza;se queres a fé,reza;se queres a caridade,reza;se queres a pobreza,reza;se queres a obediência,a castidade,a humildade,a mansidão,a fortaleza,reza.Seja qual for a virtude a que aspirars,reza...Quanto mais tentado fores,tanto mais insiste na oração.É em virtude da tua oração contínua que mereces ser tentado e é em virtude da oração contínua que mereces ser libertado das tentações;de fato,a oração dá luz,livra-te das tentações,purifica-te,une-te a Deus"
(Beata Ângela de Foligno).
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